Sport und Bewegung spielen schon seit meiner Jugend eine große Rolle. Ursprünglich stamme ich aus der Slowakei, dem kleinesten Hochgebirge der Welt - der Hohen Tatra. Dort habe ich Leistungssport Schilanglauf betrieben. Seit bereits 20 Jahren arbeite ich als Trainerin mit den Schwerpunkten Rücken-, Rehatraining und Prävention. Durch meine tägliche Arbeit als Selbstversorgerin suche ich ständig nach LÖSUNGEN, um muskuläre DYSBALANCEN nach einseitigen Tätigkeiten zu vermeiden.

Eine langjährige Trainer Erfahrung ermöglicht es mir, ein Trainingsprogramm zusammenzustellen, dass genau auf SIE zugeschnitten ist.